30 天备考计划:从“瞎努力”到可执行
真正的问题不是你不努力,而是努力没有反馈回路:练完了不知道哪里弱、弱点 没有被重复击穿、时间被碎片化吞掉。30 天的目标是建立三个固定动作:练习、复盘、回看。
第 1 周:建立基线
- 每天固定 60–90 分钟:以章节为单位做小批量练习。
- 每次练习结束写 3 句复盘:错因、改法、下次怎么避免。
- 把错题分类成 3 类:概念不清、审题失误、计算/推理过程错误。
第 2–3 周:打穿薄弱点
- 优先做“最常错”的那一类题:你越逃避,越会在考试里遇到。
- 每 3 天做一次回看:只回看错题与复盘结论,不重复抄题。
- 把错题变成可执行规则:例如“先写条件,再写结论”。
第 4 周:模拟与稳定性
- 每周至少 2 次计时训练,目标是稳定输出而不是刷完。
- 复盘关注“过程错误”:为什么当时会那样想?怎么改流程?
- 最后 3 天只做回看与巩固,避免临考前把节 奏打乱。